Mexican Refried Beans and Salsa – Manjula’s Kitchen

0
Mexican Refried Beans and Salsa – Manjula’s Kitchen

Μεξικάνικα Τηγανισμένα Φασόλια και Σάλσα

Η απόλυτη αγαπημένη μου κουζίνα είναι φυσικά η ινδική. Αλλά πρέπει να πω ότι η μεξικάνικη και η ιταλική κουζίνα είναι κοντά σε δευτερόλεπτα! Συνολικά, μου αρέσει να δοκιμάζω νέες κουζίνες με ποικιλία γεύσεων. Αφού ήρθα στις Ηνωμένες Πολιτείες, η μεξικάνικη κουζίνα ήταν η πρώτη νέα κουζίνα που δοκίμασα. Όπως ήδη γνωρίζετε, έχω μια ιστορία πίσω από κάθε πιάτο.Ήταν πολλά χρόνια πριν και μόλις είχαμε έρθει στις Ηνωμένες Πολιτείες. Κάποιοι καλοί μας φίλοι αποφάσισαν να μας πάνε σε ένα μικρό μαμά και ποπ μεξικάνικο εστιατόριο. Ήταν σίγουροι ότι θα απολαύσαμε το φαγητό. Ήμουν λίγο διστακτικός και όταν ο διακομιστής ήρθε να πάρει την παραγγελία μας, άρχισα αμέσως να της λέω όλους τους περιορισμούς μου στο φαγητό, όπως όχι κρεμμύδια, σκόρδο και φυσικά χορτοφαγική. Μου χαμογέλασε και με περηφάνια μου είπε ότι ήταν η ιδιοκτήτρια του εστιατορίου. Με καθησύχασε ότι είχα έρθει στο σωστό εστιατόριο και συμβούλεψε ότι όλο το φαγητό στο εστιατόριό της ήταν φρέσκο ​​εκείνη την ημέρα. Έφερε προσωπικά το φαγητό μας που περιελάμβανε τηγανητά φασόλια, μαλακές τορτίγια, σάλσα, enchiladas και σαλάτα. Δοκίμασα το φαγητό και ερωτεύτηκα αμέσως. Η μεξικάνικη κουζίνα είχε γίνει μια άλλη αγαπημένη κουζίνα και αυτό το εστιατόριο έγινε το ιδανικό μέρος για δείπνο. Και τα δύο πιάτα είναι επίσης vegan και χωρίς γλουτένη.Συνήθως διατηρώ φασόλια και σάλσα στο ψυγείο ή στην κατάψυξή μου. Και τα δύο στοιχεία παγώνουν καλά. Επίσης, μπορείτε να βρείτε τόσα πολλά πιάτα χρησιμοποιώντας τα. Αυτά είναι μερικά από τα αγαπημένα μου πιάτα που σερβίρω χρησιμοποιώντας τηγανητά φασόλια και σάλσα: φασόλια και τσιπς καλαμποκιού, τοστάντα, μπουρίτο και εντσιλάντα. Ελπίζω να απολαύσετε αυτά τα πιάτα!Αυτή η συνταγή θα σερβίρει 4.

Τηγανισμένα φασόλια

  • 1 φλιτζάνι φασόλια Pinto
  • 3 κ.σ λάδι
  • ½ φλιτζάνι ντομάτες ψιλοκομμένο
  • 1 κουτ τζίντζερ ψιλοκομμένο
  • 1 κουτ άλας
  • 2 φλιτζάνι από νερό

Salsa

  • 5 Ντομάτες Ρομά
  • 3 Πιπεριά χαλεπίνο
  • 6 κόκκινο ολόκληρο κόκκινο τσίλι
  • 1 κουτ άλας
  • ¼ φλιτζάνι κόλιαντρο ψιλοκομμένο

Πώς να προετοιμάσετε τα φασόλια

  • μουλιάζουμε τα φασόλια για τουλάχιστον 6 ώρες σε έξι φλιτζάνια νερό. Στραγγίστε το νερό που έβρασαν τα φασόλια σε 3 φλιτζάνια νερό σε κατσαρόλα ή χύτρα ταχύτητας για 40 λεπτά. Στραγγίστε το μεγαλύτερο μέρος του νερού και εξοικονομήστε, αυτό θα χρησιμοποιηθεί αργά όπως χρειάζεται.

  • Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε φασόλια και συνεχίστε να πολτοποιείτε τα φασόλια. Μαγειρέψτε για περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε τις ντομάτες, το τζίντζερ και το αλάτι συνεχίστε να πολτοποιείτε και μαγειρέψτε για άλλα πέντε λεπτά. Προσθέτουμε νερό που έχουμε εξοικονομήσει από τα φασόλια σιγά σιγά όσο χρειάζεται. Καθώς τα φασόλια κρυώσουν θα γίνουν πυκνά. Χρησιμοποίησα το μεγαλύτερο μέρος του νερού, γλιτώσαμε από φασόλια. Τα φασόλια πρέπει να είναι η ασυνέπεια του παχύρρευστου.

Πώς να προετοιμάσετε τη Salsa

  • ψήνουμε στεγνά τα κόκκινα τσίλι σε μέτρια φωτιά, μέχρι να πάρουν πιο σκούρο χρώμα. Βγάζουμε από το τηγάνι και αφήνουμε στην άκρη.

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 350 βαθμούς Φ. Οι μισές ντομάτες και οι πιπεριές jalapeno μακριά. Τα απλώνουμε στο ταψί, βάζουμε τις ντομάτες και το jalapeno μπρούμυτα και ψήνουμε για 10 λεπτά.

  • Βγάζουμε από το φούρνο και αφαιρούμε την πέτσα από τις ντομάτες και τα jalapenos.

  • Πρώτα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων θρυμματίζουμε τα κόκκινα τσίλι, μετά προσθέτουμε τις ντομάτες, το jalapeno και το αλάτι, τα ανακατεύουμε περίπου, τα βγάζουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε τον κόλιανδρο. Η σάλσα είναι έτοιμη και κρατιέται στην άκρη.

  • Τα φασόλια και η σάλσα αποτελούν ένα καλό συνοδευτικό για κάθε μεξικάνικη κουζίνα.

  • Απολαμβάνω!

Αρχικά δημοσιεύτηκε 16-10-2020 19:18:20.

Εγγραφείτε στο κανάλι μου στο YouTube

παρόμοιες αναρτήσεις

Leave a Reply